10年前にＷＢＣでＭＶＰを明言していた大谷翔平の人生設計ノート　

2023年3月24日

あなたは学生時代などに自分の人生設計をしたことがありますか？

その人生計画表をどれだけ意識して実践し、目標を達成してきたでしょうか。

第５回ＷＢＣで世界一＆大会ＭＶＰに輝いた侍ジャパン・大谷翔平選手といえば花巻東高校１年の時に作成した、８１マスの「目標達成シート」が広く知られています。

そして今、大谷選手の「人生設計ノート」があらためて注目を集めています。

これは「目標達成シート」別のものになります。

大谷選手の「目標達成シート」と「人生設計ノート」について調べてみたので、それぞれを通じて生きていくうえでの何かのヒントを一緒に考えてみませんか？

目標達成シート（マンダラチャート）

「目標達成シート」とは大谷選手が高校一年生の時に、高校時代の監督・佐々木洋氏からの教えにより作成したものです。

通称、曼荼羅チャートとも呼ばれます。

このシートは、強い目標（夢）を中心に置き、周囲9×9の合計81マスに細分化した目標を書き込んだものです。

大谷選手が中心に書いた夢は「8球団からのドラフト1位指名」でした。

中央の目標（夢）を達成するために必要な要素8つを周りに記入しています。

さらにこれらを達成するための具体的な目標を、それぞれ8つずつ記入しています。

目標達成に向けたプロセスの細分化ですね。

体づくりを例に見てみましょう。

大谷翔平選手は目標達成シートを作成する際、なるべく具体的に、また少し高い目標を書き込むようにしたと話しています。

ひとつの大きな目標を達成するために必要な要素を細分化し「叶えたいこと」への道のりを確立したともいえるでしょう。

一度にすべての要素をクリアしていくのは難しいもの。

そこで具体性を高めると、目標を見失わずに進めます。

高校の野球部で「人生設計シート」を配られたそうで、当時大谷選手は18歳。

今や世界が注目する大谷選手の人生計画表はどんな内容か。

目標達成の進捗について気になりませんか。

調べてみたところ、年齢ごとに将来の自分が何をしているかを記したものですが、かなり具体的に書いてあったので驚きました。